Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2019
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57.7 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1541 kcal
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Fat: 41.06g | Prot: 77.43g | Carbs: 209.57g.
Breakfast: Grancereale Croccante con Riso, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Lunch: Bayerland Goldbutter, Parmigiano (Grattugiato), Fini Gli Autentici Ravioli Ricotta e Spinaci. Dinner: Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Prosciutto Crudo, Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali, Conad Piacersi Fiocchi di Latte, Prosciutto Crudo, Pan di Campagna (Calabria) Panini Integrali. Snacks/Other: Noci. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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