Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2024
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 84.27g | Prot: 56.43g | Carbs: 21.84g.
Breakfast: Лук, Соленыч Квашеная Капуста, Брокколи на Пару, Яичница, Казы. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Зеленые Оливки (Маринованные, Консервированные или в Бутылках), PINAR Брынза в Рассоле, Семга Запеченная. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asel_Ber's Weight History
|