Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 65.43g | Prot: 44.59g | Carbs: 89.82g.
Breakfast: Брестский Мясокомбинат Ореховый Сервелат, Сметана , Кофе с Сахаром, Простор Блинчики с Творогом Жареные. Lunch: Кофе с Сахаром, President Сырная Коллекция, Хлеб Черный, Петруха Плечики Запечённые. Dinner: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Bonfesto Сыр Творожный "Кремчиз Воздушный" Сливочный , Хлеб Черный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tandob.23's Weight History
|