Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1143 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 62.66g | Carbs: 109.70g.
Breakfast: Банан, Сметана , Зелёный Луг Творог 5%. Lunch: Grow Food Салат с Куриной Грудкой и Фасолью Маш, Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) . Dinner: Aishafood And Coffee ПП Конфета Трюфель (без Сахара) , Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|