|
Que essa foto sirva de inspiração pra voce que esta ai pensando em desistir de voce ! Hoje estou feliz demais por ter decidido me cuidar , me amar , viver uma melhor qualidade de vida , fazer coisas que antes não eram possíveis.
|
1481 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 81.76g | Carbs: 154.28g.
Lunch: Ponkan, Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Carne Moída, Extra Fígado Bovino. Dinner: Snickers Snickers (45g), Lacta Bis Xtra Black, Salsaretti Mostarda, Carne Moída, Ponkan. Snacks/Other: Hemmer Pepinos Rodelas Agridoce em Conserva, Carne Moída, Padaria Pão Francês. more...
|
|
1165 kcal
|
Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Weight Training (moderate) - 50 minutes, Samsung Health - 23 hours and 5 minutes. more...
|
|
 Comments
06 May 24 by member: ruth1186eg
|
06 May 24 by member: PatríciaRuiz
|
07 May 24 by member: NCavalcanti
|
Parabéns! Resultado fantástico. ah...Posso te fazer uma pergunta nada a ver? É que sou muito curioso...kkk...naquela foto do antes, o que é aquilo que vc tá fazendo/mexendo?
07 May 24 by member: AIe B
|
Obrigada Ale ! :) E respondendo a sua pergunta , é um tear de pregos , estava fazendo um cachecol.
09 May 24 by member: indiasouza
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
indiasouza's Weight History
|