Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 74.53g | Prot: 59.17g | Carbs: 143.71g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Вараксино Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Киприно Вкусный Завтрак, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%, Бкк Завитушка с Маком. Dinner: Бкк Завитушка с Маком, Северная Долина Молоко 2,5%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой, Папа Может Сосиски Фирменные, Киприно Вкусный Завтрак, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
|
Ddddd1892's Weight History
|