Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
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51.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1545 kcal
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Fat: 39.01g | Prot: 100.15g | Carbs: 187.34g.
Breakfast: Amonatura Noci Sgusciate, Welless Multicereali Classico, Neogal Yogurt Greco 0%. Lunch: Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Petto di Pollo, Carne, Prozis 100% Organic Coconut Oil. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Gilli Pane di Segale. Snacks/Other: Prozis Protein Vegetable Chocolate Chip, Gilli Pane di Segale, Bulk Powders Burro di Mandorle, Welless Multicereali Classico, Le Naturelle Albume d'uovo, Mellin Crema di Riso, I Siciliani Burro di Arachidi. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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