Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2412 kcal
|
Fat: 88.50g | Prot: 142.43g | Carbs: 279.32g.
Breakfast: Лента Сыр Laime Пармезан, Вологжанка Молоко 2,5%, Груша, Кулич Творожный (*). Lunch: Вологжанка Молоко 2,5%, Кулич Творожный (*), Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы, Крупно Гороховые Хлопья, Клубника. Dinner: Банан, Грейпфрут, Британские Пекарни Хлеб Бородинский, Санта Бремор Икра Трески Pate, Cream Nuvo Творог Мягкий 5%, Клубника, Кедровые Орехи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|