|
Завтрак: кижуч соленый, сырники в микроволновке, огурцы, помидоры Обед: сельдь соленая, фасоль тушеная, свекла по-корейски, сырники жареные. 1385 ккал
|
969 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 70.86g | Carbs: 96.40g.
Breakfast: Сельдь, Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Сельдь, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), EKO Фасоль Печёная по-Сербски, Знаток Свекла по Корейски. Dinner: Усольский Свинокомплекс Сырники, Кофе с Молоком, Дайкон. more...
|
|
 Comments
На завтрак была обычно каша... Исключила совсем?...
Приятного аппетита и хорошего дня ☕✌️
05 May 24 by member: Nagnetatel
|
Привет 👋 Алексей 😊 Сегодня исключение. ☺️ Вчера с вечера не приготовила, во дворе провозилась с уборкой. Сейчас уже приготовила на ближайшие дня 3-4, на завтра всё как обычно.
05 May 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Nagnetatel, в сырниках из-за муки и так много углей) Либо сырники или каша
05 May 24 by member: Франжипани
|
Я сегодня на воде, хорошо меня так залило от большого количества углей за все эти праздники, вообще себе не отказывала
05 May 24 by member: Франжипани
|
вы прям тоже рыбный человек, как я, я тоже могу на одной рыбе жить, причём на любой - хоть котлеты из минтая, хоть нерка, хоть селедка. Нам в этом плане повезло, потому что есть люди, которые рыбу не переносят.
05 May 24 by member: Mishutka1978
|
Здравствуйте, а как Вы готовили сырники в микроволновке, можно репт
05 May 24 by member: inazenceva
|
Франжипани про угли понятно.. Я спросил почему не каша,... Это исключение...
Всем хорошего дня
☕✌️
05 May 24 by member: Nagnetatel
|
Варя, мне тоже интересно про сырники в микроволновке)
05 May 24 by member: Rexery77
|
Сырники в микроволновке: всё как обычно, творог 300 гр, яйцо 1 шт., соль по вкусу, сахар 1 стол. л., пшеничная мука 3-4 стол. л. Обвалякиваю в манке. Всё. В микроволновку на 3-4 минуты, готовы сырники без жарки. Попробуйте с один для начала, мне вкусно и без жарки, если уж не зайдет, поджарите как обычно.
05 May 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
Аня, могу похвастаться я не срывалась на праздники. Хлеб за то перед этим ела и много, организм просил очень, но в ккал укладывалась всегда. Сейчас опять заход на рыбу, вчера ездила на рынок, набрала себе всего, разного 🫣на курицу что-то вообще смотреть не могу уже. Говядину купила.
05 May 24 by member: Varvara.Vladimirovna
|
06 May 24 by member: inazenceva
|
06 May 24 by member: inazenceva
|
06 May 24 by member: inazenceva
|
06 May 24 by member: inazenceva
|
06 May 24 by member: inazenceva
|
06 May 24 by member: inazenceva
|
06 May 24 by member: inazenceva
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|