Maxi2302's Journal, 06 May 24

Ich hoffe es liegt nur am Alkohol der letzten Tage. Trotzdem sollte ich mich so langsam wieder zusammen reißen.
69.9 kg Lost so far: 12.1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 May 2024:
1548 kcal Fat: 40.07g | Prot: 97.92g | Carbs: 189.85g.   Breakfast: Milch 1,5%, K-Classic Lucky Rings. Lunch: Real BBQ Sauce, K-Classic Salatdressing Senf Honig, Oliven, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Ja! Körniger Frischkäse, Ja! Vollkorn Tortillas, ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Kaufland Weizen Tortilla Wraps. Dinner: K-Classic Kloßteig Thüringer Art, Iglo Apfel-Rotkohl, Rindergulasch. more...
Gaining 1.0 kg a Week

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Comments 
...liegt bestimmt am Alkohol...da baut die Leber zuerst den Alkohol ab und die Fettverbrennung findet kaum bis gar nicht statt... geht auch wieder runter 💪 
06 May 24 by member: traeumerin46

     
 

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