|
|
1535 kcal
|
Fat: 69.22g | Prot: 68.85g | Carbs: 160.76g.
Breakfast: Aly Tortilla Lavaş, Pınar Labne, Sızma Zeytinyağı, Çay (Demlenmiş), Kırmızı Domates, Yumurta. Lunch: Etli Nohut. Dinner: Kabak Tatlısı, Pişmiş Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Other: Düşük Yağlı Latte Kahve. more...
|
|
1691 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|