Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
82.9 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
644 kcal
|
Fat: 28.61g | Prot: 31.92g | Carbs: 64.00g.
Breakfast: Вафли, Эмиль Сыр Плавленый Бутербродный, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Сахар, Яйцо. Lunch: Вафли, Окрошка, Чай с Молоком, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кирюшка888's Weight History
|