Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 70.57g | Prot: 97.80g | Carbs: 99.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Шарлиз Печенье Американо, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Магнит Апельсин, Капучино по-домашнему. Lunch: Плов с Говядиной, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Dinner: Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи, Плов с Говядиной, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино по-домашнему, Святой Источник Вода Негазированная. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinakisslow's Weight History
|