Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
97.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1903 kcal
|
Fat: 88.04g | Prot: 56.92g | Carbs: 212.02g.
Breakfast: Kotimaista Kivennäisvesi Sitruuna, Sitruunamehu, Tropic Appelsiinimehu, Vaasan Ruispalat, Valio Arki Gouda Viipale, Tuorekurkku (Kuorineen), Twix Twix, Kahvi. Lunch: Kotimaista Kivennäisvesi Sitruuna, Keiju Rypsiöljy, Kikkoman Soijakastike, Myllyn Paras Spagetti, Rainbow Herkkusienet, Kukkakaali, So Fine Tofu Maustamaton. Snacks/Other: Estrella Manhattan, Panda Poro Suklaatryffelikonvehteja, Rainbow Chips, Mars Jäätelöpatukka, Friggs Juuston Makuinen Riisikakku. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
patonkija's Weight History
|