Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2024
|
79.2 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2976 kcal
|
Fat: 133.45g | Prot: 131.21g | Carbs: 314.78g.
Breakfast: Nutrilite Омега-3, XXI Power Energy Drink, Кофе, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата. Lunch: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Ростик'c - KFC Крылья Острые. Dinner: Monini Оливковое Масло, Sen Soy Соевый Соус Классический, ВкусВилл Смесь Кулинарная Чёрный и Белый Кунжут, Маркет Перекресток Сыр Маасдам, Огородников Горчичное Масло, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры Черри, Картофель Отварной, ВкусВилл Форель Стейк с Кожей Охлаждённый. Snacks/Other: Twix Twix, Бон Пари Фруктовый Лёд с Соком Арбуза, Ehrmann Grand Dessert Двойной Орех. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
JooJyliaJoo's Weight History
|