|
Обед после силовой: булгур с киноа, страчателла, копченый тофу, салат капуста+огурец, свекольная котлета ВВ (не поняла ее😅)
|
1787 kcal
|
Fat: 62.50g | Prot: 112.91g | Carbs: 199.60g.
Breakfast: Руккола, Помидоры, Победа Горький Шоколад Спорт, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Fit Parad Сироп Кокосовый, MILX Соевое Молоко 1,2%, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, ВкусВилл Камамбер Безлактозный, Курица на Бутеры. Lunch: DopDrops Паста Шоко Какао Милк Пинат Баттер, Зеленая Линия Страчателла, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Котлета Свекольная (Заморозка), Увелка Булгур с Киноа в Пакетиках, ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые. Dinner: ВкусВилл Свекла Отварная, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты "Пожарские". Snacks/Other: Fit Parad Сироп Кокосовый, ВкусВилл Творог Козий, Мистраль Коричневый Рис с Зелёной Гречкой Хлебцы, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. more...
|
|
|
|