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1645 kcal
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Fat: 86.99g | Prot: 110.76g | Carbs: 119.00g.
Lunch: 잔다리 전두부, 만전김 유기식품 무가미 햇살과 바람이 길러낸 김, PaAp 템페, 삿갓유통 오늘밤호박, 비트, 애호박, 느타리버섯, 익힌 브로콜리 (생야채), 삶은 당근, 양배추찜, 삶은 계란. Dinner: 오넛티 땅콩버터 오리지널, 새우 (요리), 양상추, 구워 말린 아몬드 (소금없이), 말린 호박씨, 구워 말린 껍질벗긴 해바라기씨, 블랙 올리브, 마, 메추리알, 방울 토마토, 파프리카, 연어 사시미, 요즘 플레인 그릭 요거트. more...
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544 kcal
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Exercise:
Treadmill - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...
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