Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2024
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82 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2112 kcal
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Fat: 89.20g | Prot: 131.25g | Carbs: 194.23g.
Breakfast: Toddy Toddy Pronto, Maçã, Casa do Pão de Queijo Sanduíche Misto Presunto e Queijo. Lunch: Biscoito de Trigo Integral, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijoada. Dinner: Paella de Frutos do Mar, Salada de Maionese, Carne de Vaca Assada. Snacks/Other: Biscoito de Trigo Integral. more...
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