Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
55.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 96.43g | Carbs: 162.59g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fit Parad Семена Чиа, Вареное Яйцо, Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Лента Попкорн с Солью. Dinner: Катюша Лапша для Лагмана, Домик в деревне Сливки 20%, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Asya-san's Weight History
|