Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1289 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 66.04g | Carbs: 97.78g.
Breakfast: Яйцо (Целое), Яичный Белок, Чай, Геркулес Геркулес Монастырский, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Эконива Молоко 2,5%, Мёд. Lunch: Майонез, Растительное Масло, Куриная Грудка, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Dinner: Чай, Пармезан Сыр. Snacks/Other: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Блины, АМА Пирожное-Суфле «Традиционная Птичка». more...
|
|
2066 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Cardio - 40 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_24_11's Weight History
|