Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 83.49g | Prot: 56.68g | Carbs: 187.51g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Помидоры Черри, Хлеб Черный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Шоколатье Конфеты Maskarpone, Увелка Каша Овсяная с Персиком. Lunch: Passim Гречка Алтайская, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вязанка Сосиски Сливушки. Dinner: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Жареная Картошка. Snacks/Other: Аппетиссимо Желе Яблоко, Пятерочка Сахар, Лимон, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Котовскхлеб Хлеб Домашний, Станичные Семечки, Мандарины, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Пятерочка Сахар, Шоколатье Конфеты Maskarpone, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanka1701's Weight History
|