|
В свои ~76 кг при росте 170 см сейчас я выгляжу именно так. Мне всегда казалось, особено в период кульминации рпп, что вес 70+ это нечто страшное и лучше умереть. Какое счастье, что теперь я в стойкой ремиссии уже год. Я просто хочу быть здоровой
|
1464 kcal
|
Fat: 56.24g | Prot: 63.06g | Carbs: 168.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бондюэль Зелёный Горошек, Рис, Печень Куриная в Сметане. Dinner: Бутерброд с Маслом и Рыбой. Snacks/Other: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Магнит Банан, Вемол Йогурт Греческий 6%. more...
|
|
 Comments
мне не важны цифры на весах. по правде, я и такую себя люблю. единственная мотивация - достигнуть более здорового веса. надеюсь, все получится
09 May 24 by member: gnidella
|
Конечно получится,вы отлично выглядите!
22 May 24 by member: Taласса
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gnidella's Weight History
|