Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 44.45g | Prot: 110.53g | Carbs: 86.44g.
Breakfast: Сибирские Продукты Отруби, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Вкусвилл Рикотта, Хлебный Дом Хлеб Стройный Рецепт, Наши Снэки Чипсы Сырокопченые Курица. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Сердце Куриное, Olavi Протеиновые Конфеты с Бананом, Помидоры, Тыква, Репа. Dinner: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Applied Nutrition Diet Whey Protein. Snacks/Other: Kristof Торт Венская Вишня. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yoru Mia's Weight History
|