Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
87 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 48.01g | Prot: 42.99g | Carbs: 151.52g.
Breakfast: Чай с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Колбаса Краковская, Хлеб Зерновой, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Lunch: Чай с Молоком, С.Пудовъ Кекс с Цукатами. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Чай с Молоком, Карась Жареный, Хлеб Зерновой, С.Пудовъ Кекс с Цукатами. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|