|
Обед :) на 512 ккал Филе, тушеное с овощами и сметаной, гречка и помидорка
|
1721 kcal
|
Fat: 73.49g | Prot: 160.02g | Carbs: 102.42g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе (Растворимый), Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Бондюэль Кукуруза Сладкая, Пшеничный Хлеб, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Филе, тушёное с овощами и сметаной. Dinner: Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Лайт 15%, Индейка Отварная. Snacks/Other: Кофе (Растворимый), Варенька Малиновое Варенье , Киприно Сыр Лайт 15%, Иван Поддубный Творог 5%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kiseleva_irina84's Weight History
|