Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
52.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 74.14g | Prot: 62.53g | Carbs: 130.57g.
Breakfast: Alpro Ореховое Молоко. Lunch: Fitwin Forma Cokies Cream, Fit & Easy Мікс Салатів Weekend, Biraghi Пармезан, Philadelphia Сыр Мягкий с Зеленью, Фалафель Bonner з Часником. Dinner: Эко Кокосовая Стружка, Green Life Карамель Кокосова, Звени Гора Сир Кисломолочний Традиційний Нежирний, Milupa Сырок. Snacks/Other: Roshen Красный Мак, Millennium Печиво з Шоколадом, Oreo Печенье , Kinder Country. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastiasdk's Weight History
|