Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
72.1 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
440 kcal
|
Fat: 25.61g | Prot: 20.08g | Carbs: 35.91g.
Breakfast: Миндаль Миндаль Сырой, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яйцо Всмятку, Сладень Печенье Имбирное. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
|