Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
52 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 37.35g | Prot: 44.30g | Carbs: 114.72g.
Breakfast: Стрепсилс Леденцы, Край Каравай Сушки Тольяттинские, Яйцо. Lunch: Сушки, Белый Хлеб, Сметана , Творог 5%. Dinner: Большая Кружка Молоко 5%, Magellan Какао-Порошок, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Стрепсилс Леденцы, Сушки, Курица Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Nina Farina Тараллини Классические, Борщ. more...
|
|
1704 kcal
|
Exercise:
Studying - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|