|
вчера на обед сьела 3 шт жареных рыб + уха но на ужин ничего не ела. сегодня прибавила вес что делать?(((
|
74 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 42.41g | Carbs: 155.31g.
Breakfast: Herbalife Травяной Чай, смузи сельдерейный. Lunch: Курага, Чай с Молоком и Сахаром. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Herbalife Травяной Чай, Galmart Сэндвич с Колбасой. Snacks/Other: Шоколадное Мороженое, Лаваш с Яйцом и Сыром. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
 Comments
прибавка в весе происходит не за 1 день. возможно съели больше соленого, и появилась задержка воды организмом. возможно женский период - овуляция, месячные, в эти периоды организм может задерживать воду и вес до 3х кг. тут нужно смотреть более раскрыто. если все время питались в свою норму, не превышая и добирая свое кбжу, то скорее всего это просто водичка, если же были нарушения, отказы от приемов пищи, частые, тогда скорее всего организм начал запасаться так как не добирая свою норму или превышая ее, организм начинает откладывать
13 May 24 by member: mrs.Nikitina_
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhakomarxovna's Weight History
|