Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
60 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 95.23g | Prot: 80.08g | Carbs: 127.80g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Омлет с Молоком, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Миндальные Лепестки Datte, Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Простоквашино Сметана 20%, Kristof Торт Тирамису, Сэн Сой Соевый Соус Классический. Dinner: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Jacobs Кофе Jacobs Lungo 8, Простоквашино Сливки 10%, Haas Ванильный Сахар, Now Foods Спирулина, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A+Centauri's Weight History
|