Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
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61.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1157 kcal
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Fat: 42.56g | Prot: 73.85g | Carbs: 115.13g.
Breakfast: Queijo Fresco, Meia de Leite, Continente Cacetinho Integral. Lunch: Cuétara Bolacha Maria, Tangerinas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Campofrío Peito de Frango Forno de Lenha, Terra Nostra Queijo Fatiado , Ovo, Continente Tapioca. Dinner: Terra Nostra Queijo Fatiado , Continente Pickles em Vinagre, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Continente Miolo de Caju , Go Natural Sopa de Brócolos , Continente Hambúrguer Carne Alentejana . Snacks/Other: Mimosa Leite Proteico , Philadelphia Philadelphia Light , Continente Tostas de Trigo Extrafinas. more...
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steady weight
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