Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
78.6 kg
Lost so far: 70.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1083 kcal
|
Fat: 32.71g | Prot: 54.36g | Carbs: 123.65g.
Lunch: Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka, Saarioinen Vihreä Coleslaw, Pirkka Isot Valkoiset Pavut Suolaliemessä, Pirkka Luomu Babypinaatti, Euro-East Kimchi, Pirkka Tomaatti. Dinner: Pirkka Kikherneet Suolaliemessä, Felix BBQ-Hunaja Kastike, Basmatiriisi, Rainbow Oliiviöljy, Kanafilee, Parsakaali. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mangomadness92's Weight History
|