|
جبنة قريش مع خضروات و 5 جرام سمسم و 200 جرام زبادي
|
1394 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 67.40g | Carbs: 153.74g.
Breakfast: الحليب. Lunch: سلطة الخضر المختلطة, البازلاء الخضراء المطبوخة, الأرز الأبيض, لحم البقر. Dinner: حمص مسلوق, بيضة مسلوقة, زبادي, بذور السمسم الكامل المجففة, جبنه جبنه قريش. Snacks/Other: كعكة القمر. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary5379's Weight History
|