SulimovaElena's Journal, 13 May 24

Ужин 605 к.

Макароны вроде 100 гр - а калорий аж 345 😕.
Капусты тушенной больше съела, чем на тарелке, очень вкусная получилась)
И сосиска с горчичкой) иногда хочется 🙈

View Diet Calendar, 13 May 2024:
1402 kcal Fat: 63.40g | Prot: 62.25g | Carbs: 150.55g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Коломенское Хлеб Дарницкий, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Мясновъ Колбаски Чоризо, Коломенское Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Капуста Тушеная, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Шебекинские Макароны Вареные. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. more...

2 Supporters    Support   

Comments 
345 ккал это в сухом виде, не варёных. в сваренных около120 ккал. 
13 May 24 by member: aljohina_sa
Я внесла Щебекинские макароны вареные -100гр показывает 350 ккал 🤷‍♀️ 
13 May 24 by member: SulimovaElena
Это неправильно. Они при варке наполняются водой. На пачке написана каллорийность в сухом виде. 100г сухих макарон и 100г сваренных это разное колличество. Сввреные они становятся тяжелее. Внесите просто "макароны отварные" без шебекинских. Мы же сами вносим в память программы и неуоторы просто неправильно вносят. 
14 May 24 by member: aljohina_sa

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


SulimovaElena's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.