مودة ...'s Journal, 14 May 24

صباح الفل
الفطار 485 كالوري
اتنين بيض جواهم معلقتين مودزريلا وزيتون
معلقة جبنة فيتا وخس وخيار
بطاطس فى الايرفراير عليها نص معلقة كاتشب
ايس لاتيه ب200 ملى حليب
يومكم لطيف

View Diet Calendar, 14 May 2024:
1189 kcal Fat: 55.19g | Prot: 80.53g | Carbs: 93.65g.   Breakfast: صلصة الطماطم (كاتشب), جبنة الفيتا, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), الحليب, الخيار (مع القشرة), بطاطس, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, بيضة. Lunch: فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), كبسة. Snacks/Other: الشمندر, زبدة الفول السوداني, التفاح, Almarai زبادي. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
صباح الفل انا اكلت بعد الساعه 12 بالليل كتير فعامل صيام متقطع لاخر اليوم عشان الكالوري هتعدي لو اكلت تاني 
14 May 24 by member: Eng.'Mohamed'
صباح الجمال بالصحه والهنا 🌹🌹 
14 May 24 by member: Om habiba2020
صباح الهنا ام حبيبة الغالية  
14 May 24 by member: مودة ...
صباح الخير يابشمهندس حاول تاخد مشروبات بدون سكر وماية كتييييير  
14 May 24 by member: مودة ...
صباح الفل 
14 May 24 by member: Noha.A
بالف هنا وصحتين على قلبك 🌹☺️ 
14 May 24 by member: Norhan Fathy Yassen
صباح الورد الف هنا 
14 May 24 by member: ام نوح 2024

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


مودة ...'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.