Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
91 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 21.85g | Prot: 53.35g | Carbs: 181.77g.
Breakfast: خبز, فلافل, السكر, Nescafe نسكافيه 3 في 1, الحليب بنسبة 1% من الدسم, الخيار (مع القشرة), خبز, بيضة, فول. Lunch: عدس, عدس, الفطيرة (مفن) الانكليزية متعددة الحبوب. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yara Ebrahem#'s Weight History
|