Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 37.84g | Prot: 75.39g | Carbs: 59.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Astoria Сырный Соус, Томатный Кетчуп, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonfesto Cream Cheese Творожный Сыр Экстрамягкий, Савит-Плюс Компани Лаваш по-Деревенски. Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Astoria Сырный Соус, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Жареные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Колбасой. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|