Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
88.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 58.28g | Carbs: 82.96g.
Breakfast: Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Яичница (с Целым Яйцом), Мёд. Lunch: Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Виктория Котлеты Куриные с Грибами. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|