Leonardo Godoi Franco's Journal, 14 May 24


View Diet Calendar, 14 May 2024:
1334 kcal Fat: 43.70g | Prot: 119.07g | Carbs: 117.95g.   Breakfast: Queijo Branco. Lunch: Abobrinha Cozida, Chuchu Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Couve-de-Folhas, Ovo Frito. Dinner: Fricasa Bacon Fatiado, Catupiry Requeijão Cremoso, Hambúrguer Caseiro, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Mussarela, Heinz Ketchup, Da Casa Pão de Hambúrguer. Snacks/Other: Canto de Minas Triplo Zero, Integralmedica Whey Protein Isolado, Qualitá Uva sem Semente Crimson. more...

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