Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2076 kcal
|
Fat: 64.48g | Prot: 69.30g | Carbs: 306.70g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Груша-Банан, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Перекресток Апельсины, Русское Море Крабовое Мясо, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Окинский Яйцо Куриное. Lunch: Яшкино Конфеты Ярче! Арахис, Hortex Капуста Брокколи , Стебель бамбука Соус Чили Острый, Латона Сметана 20%, Vici Крабовое Мясо Крабок, Пятерочка Сахар, Sen Soy Уксус Рисовый для Салата, Сытый Боярин Рис Круглозерный. Dinner: Сормовская Кондитерская Фабрика Горький Шоколад, ФЭГ Свекла Отварная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Варёная Молочная, Макси Фрикадельки с Зеленью и Чесноком. Snacks/Other: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
It's magik's Weight History
|