Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
58.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 77.65g | Prot: 81.91g | Carbs: 130.96g.
Breakfast: Магнит Банан, Творог 9%, Смак Батон Столичный, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Несоленое, Магнит Сыр Гауда 45%, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: King Манго Сушёное без Сахара, ВкусВилл Котлеты Домашние. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Перчини Свежие Овощи, Maggi Филе по-Итальянски. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apolinarij.92's Weight History
|