Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
87.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 53.69g | Prot: 72.62g | Carbs: 101.97g.
Breakfast: Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Mission Deli Лаваш Деревенский, Ашан Форель Слабосоленая. Lunch: Пятерочка Багет Чесночный, Салат из Помидоров и Огурцов, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картофель Отварной, SPAR Люля-Кебаб из Курицы Мангал. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanaSeta's Weight History
|