Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
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78 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2236 kcal
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Fat: 45.73g | Prot: 191.34g | Carbs: 262.95g.
Breakfast: Granarolo Latte Intero, Latte Arborea A+ Pro, 🥞 Pancake ripieno. Lunch: Sugo senza Carne, Bulk Powders Diet Pasta. Dinner: Cantalupo (Melone), Finocchio Crudo, Patatine Fritte, Rio Mare Tonno Leggero , Pomodori Ciliegini, Selex Mais Dolce. Snacks/Other: 🅱️ Gelato Ninja, Inglese Savoiardi senza Glutine , Perugina Bacio, Doria Snack Legumi e Riso, Mela, Pere Abate, Net Integratori VB Bar 25, Cantalupo (Melone), SANO E SAZIO Spezza Fame Mediterraneo, Pere Abate, Carote, 🅱️ Gelato Ninja, 🅱️ Gelato Ninja. more...
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Losing 9.8 kg a Week
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