Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
74.3 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2731 kcal
|
Fat: 134.54g | Prot: 130.98g | Carbs: 243.52g.
Breakfast: KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Простоквашино Сметана 10%, Байсад Томатная Паста, Яйцо, Аладушкин Мука Предпортовая, Schonfeld Сыр Эдам Нарезка, Великолукский Мясокомбинат Докторская Колбаса, Оливковое Масло, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Lunch: Простоквашино Сливки 10%, KDV Jet’s Мягкая Карамель с Печеньем, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост, Мексиканская Смесь. Dinner: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Сливки 10%, Яшкино Шоколадный Батончик Импульс, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Schonfeld Сыр Эдам Нарезка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
so hungry girl's Weight History
|