Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
54.4 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 97.38g | Prot: 84.10g | Carbs: 58.36g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Подсолнечное Масло, Волжанка Камамбер. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Norven Форель Слабосоленая. Dinner: Макси Салат "Цезарь" с Курицей, Solvie Печенье "Protein Cookies" Шоколадное, Глазированное Молочным Шоколадом. Snacks/Other: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский. more...
|
steady weight
|
|
nata.berko's Weight History
|