Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2533 kcal
|
Fat: 108.66g | Prot: 214.03g | Carbs: 171.92g.
Breakfast: Vici Сурими Палочки, Хорошее Дело Фарш Куриный, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Cremeitali Крем Сыр с Зеленью, Хорошее Дело Фарш Куриный, Шугарофф Круассаны, Хорошее Дело Фарш Куриный, Картофельное Пюре. Dinner: Светаево Сыр Российский, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Лаваш Тонкий, Котлета Куриная, Takemura Соус Кунжутный, Жареное Филе Свинины, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Европа Чипсы Куриные, Sportberry Батончик Неглазированный Шоколадный, Корбан Чипсы Мясные из Свинины. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gulyaevart's Weight History
|