Bom dia!!!
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1770 kcal
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Fat: 41.39g | Prot: 118.15g | Carbs: 233.99g.
Breakfast: Cuscuz (Cozido), Frango Desfiado, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Garoto Chocolate Meio Amargo , Tomates, Legumes Cozidos, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quiabo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Cuscuz (Cozido), Frango Desfiado, Café com Leite e Açúcar, Milho Verde Cozido. Snacks/Other: Maçã, Café com Leite e Açúcar, Bolo de Caneca, Aurora Leite em Pó, Nutrigold Granola, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. more...
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2258 kcal
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Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...
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Comments
maravilhoso nunca tinha comido experimentei semana passada e agora amoooo
17 May 24 by member: fernandagomesreimer
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Que lindo cuscuz! Eu tenho uma cuscuzeira, só que é grande, como vcs fazem nesse formato? É cuscuzeira pequena?
17 May 24 by member: rumo55kg
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Sim, o cuscuzeiro é pequeno
17 May 24 by member: jakymaravilhosa2022
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