keto_danny's Journal, 17 May 24

Keto lunch "de snelle 800 keto"
Tortilla wrap met roomkaas, rucola, gerookte zalm
en kappertjes!😋
En nog een smoothie van rabarber compote,
amandelmelk, mct poeder en collageen poeder!😋
Ook vandaag weer heerlijk geluncht.
Fijne middag!😘

---

895 kcal

Fat: 53.21g | Prot: 67.34g | Carbs: 31.69g.   Lunch: AH Rucola, AH Basic Zuivelspread Naturel, Freshona Kappertjes, AH Gerookte Zalm, AH Ei, AH Biologisch Tarwebloem , AH Olijfolie Mild. Dinner: AH Grana Padano DOP 32+, Campina Griekse Stijl Yoghurt, AH Spitskool, Gwoon Tomatenblokjes, AH Zwarte Bonen, Bereide Knoflook, Nevo Champignons, Rode Paprika Tnf, AH Olijfolie Mild, AH Gesneden Uien. Snacks/Other: AH Rabarber, Keton1 Mct Powder, Bulkpowders Collagen & Vitamin C Powder, Alpro Roasted Almond Unsweetened . more...

2023 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...