|
صباح الخير وجبه 1 (480) كالوري طعميه بيتي صحي بيض اومليت قطعه جبنه خضار وكوب حلبه بمعلقه صغيره عسل
|
1734 kcal
|
Fat: 67.31g | Prot: 83.90g | Carbs: 209.44g.
Breakfast: العسل, Basma Falafel, الخيار (مع القشرة), جبنة الفيتا, مكسرات فلفل رومي اخضر, بيضة, الخس, الطماطم. Lunch: كنتالوب, صدر الدجاج (المقلي,المطبوخ), متبل باذنجان, المعكرونة مع صلصة الطماطم بدون لحوم, خبز القمح الأسمر, حلاوة طحينية. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ام نوح 2024 's Weight History
|