Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
72.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 32.44g | Prot: 70.87g | Carbs: 158.34g.
Breakfast: Café com Açúcar. Lunch: Banana Prata, Repolho, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Salada Vinagrete. Snacks/Other: Aviação Manteiga com Sal, Mineirinho Pão de Queijo, Banana Prata, Café com Açúcar, Pão Francês. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
idelma silva's Weight History
|